O Fim de Semana...

Ok...Ok...sexta foi o dia da decisão.
Mas todo mundo sabe que dieta só se começa na segunda-feira né?! Então, vim confessar os meus pecados...
heheh


Na sexta ainda confesso que deslizei...à tarde minha colega de trabalho havia comprado umas trufas de licor. Gente...quem resiste à trufas de licor?!?? Eu tentei...mas acabei dando uma mordida na trufa. Mas foi uma mordidinha, eu juro!! Não comi uma inteira...Mas o deslize não parou aí! Quando chego na faculdade, minha colega chega dizendo que tinha levado um "agradinho" pra mim. Ela sabe que adoro o tempero do marido dela, que cozinha maravilhosamente bem. Pois bem, ela fez o favor de levar um macarrão, e à este sim, não resisti! Comi! Mas também ganhei um pote de doce de abóbora com coco (eu amo esses doces caseiros!)...e não comi!! Trouxe pra casa.


Eu tinha me prometido...o feriadão seria de alimentação leve, caminhadas e descanso, mas aí...
Bom, veio o sábado. Eu ainda estava em aula pela manhã quando a galera me chamou para a piscina. Realmente fez muuuito calor no sábado. Cheguei da aula, o almoço estava pronto e acabei comendo o que tinha: arroz com galinha, feijão, e pra não dizer que não foi saudável, alface e tomate. Fui para a piscina, como sempre, tudo que se faz na minha turma tem que estar se "hidratando" né?! Então lá se foi uma garrafa de vodka pela tarde..À noite tinha churrasco e chopp. Estava decidida: "não vou!" pensava eu com convicção...mas todos empolgadíssimos, amigos reunidos, clima bom...ai ai...lá vou eu!! Tá...tomei chopp até não poder mais...e comi uns pedaços de carne. Mas na hora de servir o prato, a Flávia dava risada: foi só tomate e alface!! O que seria de nós sem as ilusões não é mesmo!? hauiehuiae...A Flávia fotografou esta cena! Assim que ela me passar, eu posto as fotos pra vocês comprovarem!!


Hoje, domingo, resolvi ficar de preguiça messssmo...e a chuva que caiu o dia inteiro ajudou bastante. Ou não...dormi até meio-dia. Como o almoço ainda não estava pronto, comi uma banana (ó, comecei bem...). E só comecei: o almoço foi carne de panela com batatas, e minha madrinha é daquelas que cozinha com banha, comida gooordaaaaa mesmo!! Pense! Comi só batatas com carne, mas comi...tá, tomei coca cola também!! E a tarde, aquela chuva, aquele friozinho, filminho...pede porcaria né!? Pois lá veio um panelão de pipoca doce com leite condensado...ai ai... Agora à noite, para equilibrar, bati um suco de fruta e comi um sanduiche com pão integral e salada...aaaahh gente, ainda estou de "semi-dieta", como disse a Flávia!


Bom...vou encerrar por aqui porque se não me empolgo e não paro mais! Amanhã à noite, depois do trabalho, pretendo ir ao mercado fazer compras para finalmente entrar na dieta sééééria...vou começar a japonesa com a Flávia também, fim do ano chegando, viajar, meses sem ver o namorado...tem que dar uma melhorada né?! heheeh


Espero ter notícias mais "motivadoras" no próximo post..


Bom feriado à todas!!


Cláudia.

Primeiro dia!!

Estamos iniciando uma nova fase na vida dietística!! Talvez agora, divulgando o que estamos fazendo, a gente crie vergonha na cara e consiga terminar uma das 2.356.682... dietas que já começamos!

A Cláudia, pessoa controlada ( rs!!) está seguindo 'semi-firme' há umas duas semanas. Eu, há duas semanas estou de dieta no café da manhã, do almoço em diante esqueço que estava de dieta...

A idéia do blog me deixou muito animada, tão animada que comi três bombons ouro branco para comemorar!!!

Quanto a dieta...  Decidi iniciar o 'regime japones' na próxima quarta-feira! Sei que o dia oficial de início de dieta é segunda, mas e o feriado terça????? Me deprime a idéia de um dia inteiro sem trabalhar comendo pasto, carne branca e bebendo água! Acho que minha cabeça não está preparada para iniciar uma dieta, mas meu corpo já passou da hora de entrar em uma.

Alguém já fez este regime japones?? Emagreceram??

Flávia

Primeiro Dia: a DECISÃO!

O dia da decisão: chega de ser gordinha!!!
Chega de não poder usar blusa coladinha, saia curta e calça apertada! Chega de não ter folego pra subir um lance de escada, de não poder ser carregada no colo, de ficar de canga o tempo inteiro na praia! Tomamos uma decisão! Vamos emagrecer!!!

Bom...somos duas amigas, boas amigas! Daquelas que passam a maior parte do tempo livre juntas! Digo livre, pois já somos "grandinhas" e temos responsabilidades.

A Flávia é casada, tem 32 anos, 1,64m e 75kg. Trabalha durante o dia, as vezes a noite também. Nas horas vagas, está comigo e nossos amigos no clube onde gostamos de frequentar.
Eu, Claudia, sou solteira. Tenho 24 anos, 1,67m e 78kg. Trabalho durante o dia, faço faculdade à noite e cursinho de linguas aos sábados pela manhã. Nas horas vagas, estou com a Flávia e nossos amigos no clube onde gostamos de frequentar.

Nossa principal inimiga: CERVEJA!!!
a gente bem que já tentou...mas essa não conseguimos largar...
Já fizemos algumas dietas, mas não adianta: emagrecemos alguns quilos, saímos pra comemorar e acabamos por recuper-a-los mais rápido ainda! Reeducação, dieta da lua, do chá plan, japonesa e por aí vai...mas resolvemos começar de novo, dessa vez temos uma meta: chegar aos 65kg!

Começamos hoje, e este blog é para dividir com vocês, que "sabem do que estamos falando", o nosso dia-a-dia a partir de agora. O que vamos fazer, comer, evitar, se entregar...enfim! Esperamos que dessa vez dê certo, e que isso sirva de apoio, primeiro a nós duas, já que, se não pela persistência, pela vergonha de contar aqui nossas proezas consigamos levar a sério mais essa dieta. Em segundo à vocês, vocês que "sabem do que estamos falando", já que estamos na mesma situação, se a gente pode, vocês também!

Sejam bem-vindas (no feminino, porque dieta é coisa de mulher...hehe) às nossas confissões!